有时候在电脑前坐的很久了,会头晕,会觉得心情烦躁,为什么?
第一因为电脑有辐射，对人体影响很大。第二，你长时间盯着电脑就会导致思维高度集中，从而使脑部供血不足，所以会头晕。第三，建议你适当休息，否则还会产生其他的症状，如：腰疼，背部酸痛，精神萎靡等。
坐得太久一定会的。有大脑、眼镜疲劳，还有脊椎、颈椎、腰椎疲劳。长时间缺乏变化的姿势、以及因为坐姿不当而产生的压力与不适，会导致人体骨骼肌肉系统出现毛病。适当地做些运动，避免长时间地维持同一个姿势，就可以减轻骨骼肌肉系统的症状。其他危害你都知道，不用多说。
电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。
颈椎压迫血管导致缺氧缺血造成的。这样是正常的，正常的人看电脑久了或者是看电视，维持一个姿势久了，的确会头痛等不适。主要是因为如坐久少运动，颈椎压迫血管导致缺氧缺血造成的。这个情况其实暂时还不需要什么治疗。
头晕可能与颈椎病有关。颈椎的功能保持良好，可以避免不健康症状的发生。但有些人长时间保持一定的姿势，低头玩手机，长时间在电脑前工作，不锻炼筋骨，可能会逐渐影响颈椎。颈椎受伤会在后续压迫神经。除了颈椎酸痛肿胀，连头部也会疼痛，伴有视物模糊、眼前突然发黑、恶心呕吐等症状。
如果持续看近物，久了会造成睫状肌痉挛，导致加重视力度数。 无论是计算机族或是网络族，在使用计算机时，文字、符号或图像显示时的闪烁发光，眼睛得不停地注视这些发光体，这会使眨眼次数减少，因而泪液分泌减少，容易造成眼睛干涩。
电脑前坐久了,大脑会变得很烦躁是怎么回事?
比如：当你是玩游戏一直输的话烦躁就会出现，当别人（或者家人）喊你也可以说是打扰你翻盘，这样充当一个导火索情绪中的暴躁就会爆发。个人本来就对于现实世界有某些不满，在使用电脑中，看到某些令个人思维改变或者情绪更加烦躁。
---微波危害：电脑的低能量X射线和低频电磁辐射，可引起人的中枢神经失调。英国一项研究证实，电脑屏幕发出的低频辐射与磁场，会导致7～19种病症，包括流鼻涕、眼睛痒、颈背痛、短暂失忆、暴躁及抑郁等。对女性来说，还会出现痛经、经期延长等症状，少数准妈妈还可能发生早产或流产。
此外，菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。许多人都知道，长期使用电脑会影响健康。电脑族容易带来下肢静脉曲张、颈椎病 、腰椎间盘突出以及眼部疾患。
在电脑前坐得时间久了，头晕目眩不说，肩膀上的肌肉也变得像石头一样硬，脖子都几乎转动不灵。对策：保证腿的自由 在电脑前工作时不仅要注意时间，更要保持正确坐姿，最好坐着时整个脚掌着地，或者使用脚垫来抬高脚部让自己的腿更舒服。经常伸展腿部并改变腿的姿势。
我也有过同样感受，我感觉还是长时间处于坐的姿势，造成血液循环不好，就会使腿部或脚产生涨或麻木等不舒服感觉，同时室内空气不好，不活动，呼吸不到新鲜空气，大脑处于疲倦状态，容易影响人的情绪而很容易焦躁。
每天工作都是对着电脑,总是感觉特别烦躁怎么办?
我觉得你呢尽量放松一点，第一，你是工作之余，并不是只会无所事事，第二，看看网页，看看电影可以获取很多的信息，还可以丰富自己的情感。
首先一定不能烦躁，一定要保持开心愉快的心情，只要能保持好心情，皮肤都会更好的。就算你不面对电脑，你每天都是抱着一颗烦躁的心过日子，内分泌也会受到影响，皮肤自然也会变得差。保持愉快心情的同时，也要好好地呵护我们的肌肤，日常可以买一些抗衰老，防辐射的面膜来敷。
我是干设计的，每天最少10个小时对着电脑，下班回来也完电脑。首先，在办公室要多喝水，脸上抹上防辐射霜；眼睛适当的远眺一下，活动活动，哪怕2分钟； 做个颈椎操，网上都有的。像咱这个年龄对着电脑很正常。多活动休息下就可以减轻了。
问题分析： 你好，考虑为脑供血不足的病变发生，多因长期的伏案工作，精神紧张，劳累过度，焦虑烦躁，压力过大等因素，造成了颈椎间盘突出，椎基底动脉受到了压迫，导致了脑组织缺血缺氧，引发了头晕，犯困的症状发生。
天天对着电脑对人有什么危害??
电脑族除了多接触到电磁辐射外，电脑荧光屏的闪动对眼睛也有较强的刺激作用。长期使用电脑者，易患眼病。专家认为，平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。此外，菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。许多人都知道，长期使用电脑会影响健康。
二是电脑微波对身体的危害。电脑的低频电磁辐射和低能量x射线，容易引起人的中枢神经失调。英国一项办公室电磁波研究证实，电脑屏幕发出的磁场和低频辐射会导致19种病症，包括眼睛痒、短暂失去记忆、暴躁、抑郁等。对女性还容易造成生殖机能及胚胎发育异常。三是电脑散发的气体危害呼吸系统。
电脑使用时间过长是导致脱发的关键所在：精神高度集中使用电脑，时间过长大脑兴奋度会增高，内分泌会发生紊乱，与毛囊相连的皮脂腺分泌过盛会导致毛囊栓塞，头发的营养供应出现障碍，发质会变脆，头发便会脱落。对于轻微脱发，可以通过减少电脑的使用时间和调节生活方式来缓解。
长时间使用电脑会变笨吗?
1、一般不会，电脑也只是一种通讯工具而已，变笨只是因为自己长时间没有学习、用脑而导致的，如果变笨了也只是你让电脑占据了你的时间而没有用脑罢了。
2、从本人多年从事IT行业经验，到现在，尚未接到任何表示我智商下降的事实例子。
3、时间长了，大脑就会出现反应迟钝的现象。我自己就有这样的经验：刚开始在电脑上编写程序时，头脑还清楚、思路也清楚，但是时间长了，我自己看着自己的程序源代码，就不知道该干嘛了，脑子就有发蒙的感觉。这个时候就必须要出去走一走，休息休息脑子，然后再坐回座位上继续写代码。
4、会不会变笨没有什么科学依据。关键是看你把电脑定位为什么，如果你把电脑定位为仅娱乐及依靠电脑做一些东西，被动的接受一些东西脑子自然会变笨。
5、长时间使用电脑会使人脾气暴躁、食欲减退、注意力不集中。近来，日本神经科专家研究发现，长时间沉浸在电脑游戏中，会显著降低对于正常生活非常重要的前额叶的活动能力，从而导致脾气暴躁、食欲减退、注意力不集中。日本神经科专家对6～29岁的男女共240人进行了研究，观察他们在玩电脑游戏前后脑电波的变化。
6、那要看你现在多大了。如果还是未成年，玩时间长了肯定会对健康有一点的影响的 这有一篇文章你看看吧 上网成瘾极大影响智力发育可导致孩子智商降低 很多家长觉得自己的孩子玩游戏玩得好，是一种聪明的表现。